Ejercicios respiratorios para personas que han pasado la covid-19, neumonía o epoc
Os recomendamos una serie de ejercicios respiratorios para hacer en casa que son fáciles y sirven para mejorar la función pulmonar de las personas que han pasado la covid-19, personas que padecen asma, neumonía, epoc..
El pulmón es un órgano que queda muy afectado por éstas enfermedades y puede ver mermada su función, por lo que es importante aprender a respirar después de sufrirlas.
Por ello, los fisioterapeutas recomiendan, además de recurrir a nuestras técnicas de fisioterapia respiratoria, practicar en casa diariamente una serie de ejercicios respiratorios que aumentan la fuerza y la resistencia, disminuyen la dificultad en la respiración e incrementan la flexibilidad y la movilidad torácica.